Aby byly zuby bělejší , je v první řadě nezbytná hygiena: nestačí je jen umýt po každém jídle, ale také je dobré používat dentální nit a ústní vodu.
Často však zuby nejsou příliš bílé, i když je hygiena dokonalá. Závisí to na sklovině, která se mění od člověka k člověku, ale také od špatných návyků. Například kouř zožloutne, stejně jako kofein.
První radou je tedy nekouřit a omezit spotřebu kávy, sycených nápojů a všeho, co obsahuje kofein. Je zřejmé, že je také důležité jít u zubaře k čištění zubů (v průměru by to mělo být provedeno jednou za rok), ale pokud to vše nestačí, jsou zde některé jednoduché přírodní prostředky pro kutily, aby vaše zuby byly bělejší .
hydrogenuhličitan
Existují protichůdné názory na používání jedlé sody, někteří tvrdí, že je skvělé mít oslnivý úsměv, jiní tvrdí, že to kazí smalt. Ve skutečnosti jsou oba názory správné. Ve skutečnosti, bikarbonát způsobuje bělení zubů, ale musí být používán ve velmi malém množství a především příležitostně, protože kromě bělení působí abrazivně, koroduje sklovinu a zanícuje dásně. Pro ty, kteří chtějí používat hydrogenuhličitan, je lepší nepoužívat ho více než jednou za 1-2 měsíce. Chcete-li ji aplikovat, opláchněte si zubní kartáček po očištění zubů a "namočte" štětiny do jedlé sody a potom zuby normálně vyčistěte. Mějte na paměti, že dalším vedlejším účinkem jedlé sody je špatná chuť, kterou zanechává v ústech!
SALVIE A LEMON
Dalším zcela přirozeným „babiččiným lékem“ je nanesení citronové šťávy na zuby nebo otření šalvějí. Musíme však také věnovat pozornost těmto metodám: nadměrné používání některých technik bělení způsobuje opačný účinek než ten požadovaný, takže je dobré vždy požádat o radu svého zubaře.
